Orario corsi

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I CLIENTI SONO PREGATI DI SEGUIRE LE SEGUENTI PROCEDURE

1)Nel Centro si deve arrivare muniti di mascherina, guanti monouso, scarpe dedicate esclusivamente alla palestra (devono essere cambiate in struttura), asciugamano e tappetino personale
2) Al primo accesso al Centro deve essere compilata e firmata l’ autodichiarazione
3)Rispettare ogni misura di sicurezza
4) Tutti gli indumenti e oggetti personali devono essere riposti dentro la borsa personale, anche qualora depositati negli appositi armadietti
5) Disinfettare prima e dopo l’utilizzo le apparecchiature utilizzate
6) Non lasciare borse o scarpe fuori dagli armadietti

ORARIO CORSI: DURATA 50 MINUTI (Causa covid 19 alcuni corsi subiranno delle modifiche d’orario)
LUNEDI’CORSI IN SALAPilates Body Flying
Postural evolution*
Interval training*
Allenamento funzionale*
Allenamento funzionale
Pilates
Ore 13:00
Ore 18:00 fino alle 18.45 *
Ore 19:00 fino alle 19.45*
Ore 19:00 fino alle 19.50*
Ore 20:10 fino alle 21:00
Ore 20:00
LUNEDI’CORSI IN ACQUA (MOMENTANEAMENTE SOSPESI)Ginnastica dolce
Acquagym
Ore 09:30
Ore 10:20
MARTEDI’CORSI IN SALAGinnastica dolce
Pilates
Meditazione
Body Flying
Cross training
Riprende a Settembre
Ore 13:00 fino alle 13:50
Ore 19:15
Ore 19:30 fino alle 20:20
Ore 13:00 fino alle 13:50
MARTEDI’CORSI IN ACQUA (MOMENTANEAMENTE SOSPESI)Ginnastica dolce
Preparto Acquagym
Riprende a Settembre
Ore 17:00 Ore 17:50
MERCOLEDI’CORSI IN SALAYoga preparto
Postural evolution*
Functional step*
Yoga donne
Pilates
Ore 10:00
Ore 18:00 fino alle 18:45*
Ore 19:00 fino alle 19:45*
Ore 19:30
Ore 20:00 fino alle 20:50
GIOVEDI’CORSI IN SALAPilates
Body Flying
Allenamento funzionale*
Allenamento funzionale
Ore 13:00 fino alle 13:50
Ore 19:30 fino alle 20:20
Ore 19:00 fino alle 19:50*
Ore 20:10 fino alle 21:00
GIOVEDI’CORSI IN ACQUA (MOMENTANEAMENTE SOSPESI)Ginnastica dolce
Acquagym
Riprende a settembre
Ore 10:20
VENERDI’CORSI IN SALAGinnastica dolce
Total Body Cross taining
Gag
Pilates
Body flying*
Riprende a Settembre
Ore 13:00
Ore 13:00 fino alle 13:50
Ore 19:00 fino alle 19:50
Ore 19:15 fino alle 20:05*
VENERDI’CORSI IN ACQUA (MOMENTANEAMENTE SOSPESI)Ginnastica dolce
Preparto Acquagym
Riparte a Settembre
Ore 17:00 Ore 17:50

CAUSA COVID 19 ALCUNI CORSI SUBIRANNO DELLE MODIFICHE D’ORARIO CON LA POSSIBILITÀ DI SVOLGERE I CORSI ALL’ APERTO.*

MENTRE I CORSI IN ACQUA VERRÀ COMUNICATA A BREVE LA DATA DI INIZIO.*